Меню

Повышение температуры при нервном напряжении



Как понять, что температура держится из-за нервов? Объясняет врач

Температура бывает от нервов? На самом деле да, и такое состояние называют термоневрозом. Что это такое и почему может появляться? Врач общей практики Полина Кирко отвечает на популярные вопросы.

  • Полина Кирко Врач общей практики городской поликлиники № 4 в Гродно

Что такое термоневроз и кто в зоне риска?

Термоневроз — это повышение температуры тела без соматической патологии (воспалительного процесса, инфекции, гормональных сбоев и т.д.) Проявляется длительным повышением температуры тела (обычно в пределах 37,5 градуса) и соответствующими для такой температуры симптомами: слабостью, мышечной и головной болью, учащенным сердцебиением, головокружением. Такое повышение температуры может длиться как несколько дней, так и несколько лет.

Такому состоянию больше всего подвержены тревожные люди, склонные к ипохондрии, с истероидным типом личности.

Характерной особенностью термоневроза является волнообразный подъем температуры тела: утром может быть нормальной, а к вечеру обычно повышается. Может повышаться также после стрессовых ситуаций, встреч, разговоров.

Почему он появляется?

Термоневроз возникает из-за сильного либо длительного стресса, усталости, нервного перенапряжения, постоянной тревожности.

За эмоции отвечает лимбическая система, в которой находится гипоталамус. При длительном стрессе происходит истощение нейромедиаторного запаса в синапсах в головном мозге, и «нормальные» сигналы из центра терморегуляции в гипоталамусе просто не имеют возможности дойти до нужного адресата — сосудов, щитовидной железы и пр. Это можно сравнить с аккумулятором в гаджетах: когда уровень заряда низкий, многие функции становятся недоступными, потому что слишком энергозатратны.

Какие заболевания обычно исключают, прежде чем говорят о термоневрозе?

Конечно, прежде всего человеку с повышенной температурой тела нужно пройти обследование на наличие скрытого инфекционного или воспалительного процессов, онкологии (в том числе опухолей мозга, затрагивающих область гипоталамуса).

Читайте также:  Индикатор напряжения для 1s 8s lipo

Такого пациента обследуют как с лихорадкой неясного генеза: назначаются общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, анализ крови на ВИЧ, RW (сейчас РМП) и прочее. Следует посетить лор-врача, гинеколога, эндокринолога и других специалистов по показаниям.

Если в результате обследования патологии не выявлено, можно сделать аспириновую пробу (аспирин при термоневрозе не снизит температуру тела).

Как термоневроз лечат? Может ли он исчезнуть сам по себе?

Хорошо лечится термоневроз психотерапией, здоровым режимом сна и отдыха, расслабляющим массажем, отвлекающими приятными занятиями (спортом, рукоделием, хобби) — и прекращением постоянного измерения температуры.

Бывает так, что человек, считая себя больным, решает отдохнуть пару дней — и терморегуляция приходит в норму. Но, конечно, важно разобраться с причиной и решить проблему, вызывающую беспокойство, чтобы не возвращаться к повышенной температуре.

Что будет, если его не лечить?

Длительно протекающий термоневроз влияет в первую очередь на качество жизни, потому что возникает хроническая усталость, бессонница, постоянные головные боли, снижение работоспособности. Незначительные органические нарушения могут возникать при длительном течении (больше года), но это бывает очень редко.

Источник

Температура при вегетососудистой дистонии

Что делать при ощущении «температурного состояния», но без признаков простуды? Следует измерить температуру, чтобы понять, есть ли повод для беспокойства.

Какая температура считается субфебрильной

Если она превышает отметку 37, то следует принять меры, а если нет, то это можно оставить без внимания. Представление большинства людей о повышенной и нормальной температуре, отличается от медицинской нормы. Температура, на несколько десятых превышающая 37-градусную отметку, считается субфебрильной и является частым симптом ВСД.

Стоит ли беспокоиться, если температура немного повышена?

Наличие повышенной температуры нельзя оставлять без попыток выяснить причину. Если она не превышает 37С, то это считается нормой, а вот если чуть выше данной цифры, то она считается субфебрильной. У «дистоников» она является частым явлением и меняется от 37,1 до 37,5С. Более высокие цифры свидетельствуют о том, что этот симптом уже не относится к вышеуказанному заболеванию.

Читайте также:  Что же ты не сказал что она под напряжением

Причины появления повышенной температуры при ВСД

При ВСД имеет место температурная нестабильность, и цифра в течение суток может меняться довольно часто. Причиной данного нарушения является отклонение от нормы функционирования терморегуляционной зоны в мозге. От нее зависит обеспечение одинаковой температуры тела, то есть не зависящей от внешних условий. Сбой происходит из-за повышенной выработки гормона адреналина, причем наблюдаются частые всплески его зашкаливающего уровня, происходящие из-за мелочей, от которых у обычных людей такого количества данного гормона не бывает. Это лишь один из аспектов патологий вегетативной системы при ВСД.

Однако для более точного выявления причины появления этого недуга следует пройти обследование и сдать анализы, которые назначит специалист. По их результатам он поставит диагноз, что прояснит ситуацию, подтвердив или опровергнув наличие других заболеваний, вызывающих повышение температуры тела. Если же таких болезней выявлено не было, то, скорее всего причиной является вегетососудистая дистония.

Особенности температуры при ВСД

Следует иметь в виду, что данное явление при вегетососудистой дистонии имеет свои отличительные особенности. Одной из них является ее повышение, как сказали бы некоторые, из-за всякой ерунды. К примеру, это может быть физическая нагрузка, или даже состояние покоя. Любопытно, что она может нормализоваться, если просто полежать или уснуть, при этом достаточно непродолжительного отдыха. Скорее всего, это потому, что во сне она у всех немного понижается.

Аномальная температура при вегетососудистой дистонии может не исчезать годами. Появляется она, как правило, утром, а ночью снижается. Если она повышается после какого-либо вида физической активности, то это свидетельствует о наличии ВСД. Не следует злоупотреблять приемом жаропонижающих препаратов, так как это не устраняет основную причину, а вот гастрит «заработать» вполне возможно. Временами она может опускаться ниже нормы, но это не повод для беспокойства, так как позднее она поднимется до нормального значения.

Читайте также:  Напряжение это эмоция или нет

Опасна ли субфебрильная температура при ВСД?

В целом нет, но все эти колебания отнюдь не полезны для здоровья. Такая нестабильность ведет к еще двум нарушениям. Одной из них является гипергидроз, то есть повышенная потливость, возникающая в спокойном состоянии, без причин. Вторым следствием является то, что человеку все время зябко, даже в теплое время года, не говоря уже о холодном времени года. Особенно это касается конечностей, которые мерзнут даже в перчатках и утепленной обуви.

Можно ли избавиться от этой неприятности, являющейся одним из симптомов вегетососудистой дистонии? В принципе, особого повода для беспокойства нет. Если это очень мешает, то можно время от времени принимать лекарственные препараты, только не жаропонижающие, а успокоительные.

Источник