Меню

Как выбрать мощность массажер



10 лучших массажеров для тела

Характеристика в рейтинге

В очередной раз слыша рекомендации специалистов о необходимости массажа и увеличения двигательной нагрузки, люди либо отмахиваются от них, либо обещают заняться собой «с понедельника». А ведь сделать первый шаг к более здоровому образу жизни не так уж и сложно, тем более что сегодня существует огромный ассортимент электрических массажеров для разминания мышц всего тела. Их регулярное применение способствует активизации крово- и лимфотока, устранению спазмов мышц и целлюлита, повышению кожно-мышечного тонуса и т. д. Вот почему люди в отзывах о том или ином виде аппаратного массажа говорят, что после каждого сеанса чувствуют себя лучше и выглядят моложе.

Однако не меньше отзывов негативных. В них говорится об отсутствии результата, а то и об ухудшении состояния, о появлении синяков на теле и болей в позвоночнике, о завышенных обещаниях и недобросовестности производителей. Всесторонне изучив информацию о массажерах, мы пришли к выводу, что положительный эффект их применения вполне реален, но от покупателя требуется взвешенный подход к выбору устройства и его грамотная эксплуатация. Так, от покупки массажного устройства следует отказаться при наличии следующих проблем со здоровьем:

  • гипертония, перенесенный инфаркт или инсульт;
  • сахарный диабет и заболевания щитовидки;
  • острые боли в мышцах и суставах, кожные воспаления;
  • любые опухоли в анамнезе.

Список далеко неполный, поэтому людям с любыми хроническими недугами обязательно требуется консультация с медиком, на которой необходимо обсудить возможность самостоятельного применения электрического массажера. А если врач не возражает против массажа, требуется узнать, какой вид устройства он рекомендует и как часто можно прибегать к его помощи.

Далее требуется разобраться в классификации массажеров. Чтобы прибор полностью соответствовал поставленным задачам, мы рекомендуем его выбирать по ключевым критериям:

  • типу воздействия: роликовый, вибрационный, вакуумный, ультразвуковой, комбинированный;
  • варианту исполнения: ручной, в виде накидки, пояса, подушки или матраса;
  • наличию дополнительных функций: с пультом ДУ, автоматическими программами, дисплеем, ИК-прогревом;
  • конструкции: портативный, стационарный, напольный, автомобильный;
  • источнику питания: от бытовой или автомобильной электрической сети, батареек, аккумулятора с возможностью подзарядки через USB-кабель.

Со своей стороны мы попытались облегчить выбор нашим читателям, составив рейтинг лучших массажных аппаратов для тела. Ранжирование мы проводили, исходя из процентного соотношения положительных отзывов к отрицательным, и также учитывали функционал модели и репутацию производителя.

Лучшие ручные массажеры с электрическим приводом

Так называемые пассивные массажеры, которые человек должен привести в действие вручную, теряют актуальность, и в домашних условиях все чаще предпочитают использовать активные устройства, работающие от электросети. Они удобны, безопасны, достаточно недороги, просты в эксплуатации и уходе. Массажные движения создаются за счет вибрации и/или прокатывания роликовых элементов по телу. В результате кровь приливает к тканям, лучше отходит лимфа и выводятся токсины, устраняются застойные явления, минимизируются последствия неправильного образа жизни – как внешние, так и внутренние.

4 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Самый легкий ручной прибор. Удобная форма и длина ручки
Страна: Китай
Средняя цена: 1740 руб.
Рейтинг (2020): 4.3

Даже 10-минутный самомассаж утомителен, если приходится держать в руках тяжелый вибрирующий аппарат. Если предполагается, что электрическим массажером будет пользоваться пожилой человек или хрупкая девушка, стоит обратить внимание на модель от известной компании CS Medica VibraPulsar CS-v1 весом всего 870 г. Благодаря легкости и наличию автоматических программ управление массажером не доставляет никаких неудобств, а длинная ручка позволяет самостоятельно стимулировать все участки тела, в т. ч. и самые труднодоступные – лопатки, поясницу, заднюю часть бедер и т. д.

Кроме хорошо продуманной эргономики, это устройство можно похвалить за удачный комплект сменных насадок из упругой резины: для релакса, точечного массажа, проработки чувствительных зон и борьбы с целлюлитом. В отзывах указывают на еще несколько важных достоинств: простоту надевания и замены насадок, добротность пластика, из которого изготовлен корпус, качественный подгон деталей и «космический» дизайн. Еще один плюс – массажер работает достаточно тихо, так что вполне возможно делать массаж и смотреть любимую передачу или фильм.

3 Bradex KZ 0060 (Relax &Tone)

Лучшая комплектация насадками. Отличный антицеллюлитный эффект
Страна: Израиль (производится в Китае)
Средняя цена: 850 руб.
Рейтинг (2020): 4.3

Этот массажер позиционируется как устройство для уменьшения объемов тела. И судя по отзывам, эффект похудения действительно присутствует, но только в том случае, если массажировать проблемные участки вместе с антицеллюлитными средствами, параллельно откорректировав питание и увеличив двигательную активность. Если же требуется просто сгладить растяжки и проявления целлюлита, массажер оказывается вполне эффективным и без комплексного подхода, правда, для этого нужно обращаться к услугам домашнего «массажиста» ежедневно.

Его действие основано на интенсивной (до 2500 об./мин.) вибрации массажной насадки, которых в комплекте имеется 4 шт. Одна из них имеет зернистую поверхность и предназначена для шлифовки пяток. Вторая оснащена 8 роликами и нужна для приведения мышц тела в тонус. Третья, плоская, позволяет снять усталость и расслабиться, а волнистая – справиться с жировыми отложениями. Предусмотрена плавная регулировка скорости и дополнительная насадка для защиты волос от наматывания при массаже шеи и плеч. Комфортный вес (1 кг) и удобная прорезиненная ручка обеспечивают комфортность проведения процедуры.

2 Nozomi MH 103

Самый популярный среди ценителей аппаратного массажа
Страна: Япония (производится в Китае)
Средняя цена: 3150 руб.
Рейтинг (2020): 4.6

Читайте также:  Экономический эквивалент реактивной мощности это

На этот прибор мы обратили внимание неспроста – на каждом сайте имеется по нескольку десятков отзывов, и 90% из них весьма положительны. О возможностях массажера красноречиво говорят названия, данные ему самими же владельцами: «убийца целлюлита», «семейный массажист», «чудо-дубинка» и т. д. Глубокое воздействие вибрацией и антицеллюлитный эффект обеспечивает массивная головка с 4 пальцевидными насадками, двигающимися с частотой 9–12 тыс. ударов в минуту.

Самое главное отличие прибора от аналогичных ручных массажеров – встроенная лампа-излучатель отрицательных ионов. Дополнительная ионизация хорошо сказывается на самочувствии и работоспособности человека, способствует замедлению процессов старения и ускоряет метаболические процессы. Прибор достаточно тяжелый, управлять им в одиночку кому-то будет сложно, но именно благодаря весу на него не нужно давить. Устройством можно массажировать различные зоны тела: плечевую трапецию, руки, ноги (кроме подколенной чашечки), спину (не более 1 минуты в области сердца).

1 Beurer MG100

Высокая сила вибрации. Продуманная эргономика
Страна: Германия (производится в Китае)
Средняя цена: 6300 руб.
Рейтинг (2020): 4.8

Область применения этого массажера – плечи, шея и спина, и судя по отзывам, прорабатывает он их на совесть. Прибор лучше многих мастеров разогревает мышцы ИК-излучателями и выполняет похлопывающие движения двумя насадками (в комплекте предусмотрено 2 вида). Интенсивность и характер воздействия регулируются 5 скоростными и 4 массажными режимами, за счет чего прибор могут использовать обладатели изнеженной кожи. Тем не менее, на высоких скоростях гарантирована мощная разминка, и тело к ним следует готовить поэтапно.

Прибор эффектно смотрится внешне, его элементы встроены в корпус из алюминиевого сплава. Миниатюрным женщинам следует учитывать его внушительные габариты и вес (160х150х450 мм и 1740 г соответственно). Однако водить массажер по телу не доставляет особого труда, так как он хорошо уравновешен и имеет достаточно длинную нескользящую ручку, на которой предусмотрена петля с регулировкой для ее надежного захвата кистью.

Лучшие массажеры с антицеллюлитным эффектом

От появления целлюлита не застрахованы ни молодые, ни взрослые женщины. Однако если вовремя спохватиться и прибегнуть к эффективному массажу, можно увидеть в собственном зеркальном отражении гладкую и ровную кожу без намека на бугорки и неровности. Для получения наиболее быстрого результата мы советуем присмотреться к вакуумным массажерам – в сравнении с ручными виброустройствами они действуют более глубоко и способны подкорректировать фигуру в считанные недели и даже дни. Однако во избежание неприятных ощущений обязательно учитывайте наличие противопоказаний – ломкость сосудов, тромбоз, нарушение свертываемости крови и др.

3 Celluless MD

Уникальное сочетание роликового массажа с вакуумным
Страна: Китай
Средняя цена: 1700 руб.
Рейтинг (2020): 4.5

В борьбе за стройность и красоту без соответствующего арсенала выиграть нереально – каждый прибор и каждое средство имеет свою отдельную функцию. Однако электрический массажер Celluless MD с насадкой 2 в 1 запросто заменит несколько устройств и сократит время, необходимое для ежедневного ухода за телом. Массажная головка состоит из ваккумного купола с двумя встроенными валиками. Благодаря такой конструкции при втягивании кожи в чашу одновременно производится роликовый массаж, и его сочетание с эффектом ваккума приводит к запуску цепной реакции: ускорению обмена жидкостями в межклеточном пространстве, нормализации процессов метаболизма, подтяжке кожи и разглаживанию целлюлита.

Пользователи о приборе отзываются похвально: им нравится возможность использования как через сеть, так и через аккумулятор, который подзаряжается 8 часов в удобной базе-адаптере. Вакуумное давление регулируется в 3 уровнях с помощью кнопки, так же как и скорость вибрации роликовых элементов. Из некоторых отзывов следует, что массажер достаточно мощный, и массаж нужно проводить с антицеллюлитным кремом или маслом, иначе могут оставаться характерные следы.

2 Casada Cellumax CMK-126

Самый мощный антицеллюлитный массажер по версии пользователей
Страна: Германия
Средняя цена: 5800 руб.
Рейтинг (2020): 4.7

Это единственный вибромассажер в этой категории, и в рейтинг лучших антицеллюлитных аппаратов он попал благодаря уникальной конструкции в виде запятой. Благодаря необычной форме устройство легко держать в руках и массажировать тело в нужном месте, будь то спина, бедра или живот. Есть две съемные насадки и функция ИК-прогрева, с помощью которых можно формировать фигуру, постепенно убирать «апельсиновую корку» и снимать усталость с мышц или, наоборот, приводить их в тонус. При этом массажер доставляет исключительно приятные ощущения, а если частота вибрации не устраивает, ее можно уменьшить или увеличить с помощью колесика регулятора.

Высокой мощностью массажера осталось довольно множество покупателей, которые до его покупки приходили за аналогичной процедурой в салон. Конечно, действие даже самого лучшего аппарата не сравнится с ручным массажем от квалифицированного специалиста, но для домашнего ухода это великолепный вариант, причем для всей семьи и на длительный срок. Уверенность в том, что оно будет служить долго, компания-производитель демонстрирует предоставлением 3-летней гарантии – 1 года на ремонт, а еще 2 – на бесплатное сервисное обслуживание.

1 VACU Expert Gesatone

Лучший по функционалу. Работа от сети или встроенного аккумулятора
Страна: Франция (производится на Тайване)
Средняя цена: 4540 руб.
Рейтинг (2020): 4.8

Вакуумный массажер от европейской компании, считающейся одним из лучших производителей товаров для красоты и здоровья, является отличным решением для женщин, которые хотят избавиться от целлюлита. Дополнив свой бьюти-рацион 15-минутным массажем и минимальными физическими нагрузками, они могут рассчитывать на впечатляющий эффект уже через 3–4 процедуры. Использование электрического устройства безопасно и безболезненно, так как имеет плавную регулировку, оснащен тремя функциональными насадками и позволяет создавать строго дозированное разрежение воздуха для каждой зоны тела.

Читайте также:  Номинальная мощность для жилых домов

Производитель на сайте и в инструкциях потрудился объяснить все тонкости проведения самомассажа, честно предупредил о противопоказаниях, указал все необходимые технические характеристики. Внимательный и ответственный подход оправдался многочисленными положительными отзывами: покупатели отмечают, что антицеллюлитный эффект становится заметным примерно через 5–7 сеансов, и сравнивают его с салонным LPG-массажем. Отдельно упоминают об удобстве работы массажера от аккумулятора, но сетуют, что ночного цикла зарядки хватает лишь на 1 сеанс.

Лучшие ультразвуковые массажеры

Эффективность ультразвуковых массажеров объясняется способностью человеческого организма реагировать на высокочастотные (свыше 20 кГц) звуковые волны определенным образом. А именно: разрушением жировых клеток, улучшением кровообращения, рассасыванием рубцов и спаек, выведением лишней жидкости и т. д. Естественно, что в результате этих процессов человек не только лучше себя чувствует, но и выглядит гораздо моложе и привлекательнее. Если раньше УЗ-массаж был доступен только посетителям бьюти-клиник, то сегодня к оздоровительной процедуре в домашних условиях может прибегнуть каждый желающий.

3 Ретон АУТн-01

Доказанная эффективность. Самое глубокое проникновение волн
Страна: Россия
Средняя цена: 2700 руб.
Рейтинг (2020): 4.5

Чем ниже частота колебаний звуковой волны, тем глубже она способна проникнуть в организм. Зная эту закономерность, специалисты российского НПО «Ретон» разработали уникальный аппарат для ультразвуковой терапии и ультрафонофореза, причем использовать его допускается как в амбулаторных, так и в домашних условиях. На сегодняшний момент он успешно применяется во многих клиниках РФ, а аннотация к нему создана ведущими физиотерапевтами страны.

Как и подобает бытовому устройству, массажер обладает минимальными габаритами и весом, сверхэкономичен (потребляет всего 6 Вт) и крайне прост в управлении. Но возможности его весьма примечательны: с помощью прибора можно неинвазивным способом вводить косметические и терапевтические средства вглубь кожи, лечить целлюлит, растяжки, а также снимать боль и воспалительные процессы при ушибах, артрите, остеохондрозе, подагре и прочих недугах.

2 US MEDICA Velvet Skin

Самая широкая область применения
Страна: США
Средняя цена: 7500 руб.
Рейтинг (2020): 4.8

Этот приборчик хоть и предназначен производителем сугубо для косметологических целей, но активно используется и в домашней медицине, например, для лучшего впитывания лечебных мазей и кремов. Ультразвуковые колебания частотой 5 МГц, которые образует массажер этой модели, заставляют подкожную ткань сжиматься и разжиматься, кровь поступает интенсивнее, и любые средства проникают на глубину до 3 см. Использовать прибор можно как на теле, так и на лице или шее, хотя зону расположения щитовидной железы все-таки лучше избегать. Если косметические препараты для лица подобраны правильно, с использованием УЗ-массажера эффект круговой подтяжки вам обеспечен – так, во всяком случае, говорят в отзывах.

Для постоянного поддержания результата массаж нужно устраивать 1–2 раза в неделю, но это совершенно непроблематично, поскольку процедура безболезненная и длится всего 12 минут. Аппарат беспроводной и не требует подключения к электросети, что значительно расширяет зону его применения. Работает он от аккумулятора емкостью 700 мАч, время заряда которого составляет 8–12 часов. Зарядка входит в комплект и выполнена в форме подстаканника.

1 BioSonic 1130 Gezatone

Лучший дизайн и эргономика
Страна: Франция (производится на Тайване)
Средняя цена: 6200 руб.
Рейтинг (2020): 4.9

На фоне крупногабаритных собратьев этот массажер длиной чуть более 11 см и весом 260 г выглядит малышом. Но не стоит его недооценивать, ведь миниатюрный прибор сочетает 3 наиболее эффективные методики, которые используют косметологи в салонных программах похудения: УЗ-кавитацию (разрушение жирового слоя ультразвуком), RF-лифтинг (укрепление структурного каркаса кожи радиоволнами) и ИК-прогрев. Производитель утверждает, что подобная комбинация 3-в-1 помогает уменьшить объем жировой прослойки на 1 см за сеанс.

Изучив отзывы, мы пришли к выводу, что столь впечатляющий эффект возможен, но при условии регулярного проведения процедур длительностью 30 мин. – по 10 мин. на 1 проблемную зону (через 10 мин. прибор автоматически отключается). А чтобы ускорить результат, лучше чередовать функции по произвольной схеме, например, сначала включать ИК-нагрев, потом RF-лифтинг, а после – обработку ультразвуком. Массаж переносится очень легко, самые чувствительные люди ощущают лишь легкую вибрацию, тем не менее, его действие распространяется на несколько сантиметров подкожного слоя.

Источник

Как выбрать массажер

Как выбрать массажер

Аватар пользователя

Ваши мышцы потеряли свою упругость, кожа стала дряблой, появился лишний вес? Нет времени на фитнес-зал и посещения массажиста? Сидячая работа, стрессы, некачественное питание? Вы выбиты из привычной зоны комфорта и не знаете как вернуть хорошее самочувствие и позитивный настрой? Есть выход — массажёры. Это идеальный вариант для тех, кто хочет всегда ощущать себя в прекрасной физической форме и заниматься оздоровлением самостоятельно, в комфортных домашних условиях. Основное их преимущество и отличие от услуг массажистов в том, что ими можно пользоваться в любое время и без наличия особых умений и познаний.

Польза массажа

Правильный массаж тела не только очень приятен, но полезен. Если начать перечислять положительную динамику, запущенную им, то список будет практически бесконечным, ибо массажем успешно корректируются многочисленные проблемы организма. Так например, массаж способен:

— возвращать гибкость и подвижность, а также эластичность и гладкость тканям;

— улучшать циркуляцию крови за счет насыщения крови кислородом;

— стимулировать отток лимфы и тем самым укреплять иммунную систему и повышает работоспособность сердечно-сосудистой системы;

Читайте также:  Мощность гирлянды как выбрать

— запускать восстановление тканей, убирать застои и отеки;

— за счет ускорения газообмена выводить продукты обмена веществ;

— укреплять суставную ткань и связки;

— способствовать сокращению мышц, повышать их тонус и восстанавливать их после длительной физической нагрузки или травмы;

— корректировать осанку и исправлять сутулость;

— увеличивать секреторные функции потовых и сальных желёз;

— ускорять обмен веществ в подкожно-жировом слое, тем самым устранять избыточные жиры;

— снижать болевые ощущения;

— усиливать действие витаминов, ферментов и гормонов;

— разглаживает мимические морщины, останавливает процесс старения;

— снимать общее напряжение, усталость, стрессы и ещё множество — множество других и внешних проявлений, и внутренних функциональных изменений в организме.

Существуют как универсальные массажёры, так и те, что предназначены для конкретных частей тела и органов. Попробуем же разобраться во множестве существующих моделей и рассмотреть их отличия друг от друга. Каждый из них отличается типом устройства самого аппарата и соответственно определенным эффектом воздействия на организм.

Типы массажёров

Устройства этого типа созданы с целью заменить ручной массаж. В процессе вибрирующих движений происходит механическое разминание мышц и, как результат, улучшается подвижность конечностей, устраняются застойные явления, повышается иммунитет и способность организма сопротивляться заболеваниям, снимается мышечное напряжение и боль, улучшает ток крови, корректируется фигура и т.д.

Аппарат может быть выполнен в самой разнообразной форме, как-то: воротника, жилета, массажного кресла, накидки на кресло, подушки, платформы с шипами, рукоятки и множестве других форм. В зависимости от геометрического строения соприкасающихся с телом насадок (иголки, шипы, пальцы, кулачки и т.д.), а также частоты и амплитуды их колебаний такие аппараты могут имитировать различные виды массажа: акупрессурный, точечный, шиацу, классический и пр. Большинство моделей комплектуются набором насадок для разных частей тела.

Пневмомассажеры

Воздействие происходит сжатым воздухом на мышцы, которые попеременно сжимаются и разжимаются, в результате усиливается кровообращение, что снижает тромбообразование, уменьшает отёки и фиброзные ткани, повышается иммунитет.

Воздействие на организм происходит с помощью микроразрядов на нервных окончаниях мышц. В результате вялые и дряблые мышцы укрепляются, их контуры становятся подтянутыми и рельефными, структура кожи улучшается, целлюлитные проявления уходят, жировая прослойка утончается, шлаки и токсины выводятся из организма. Как правило, при использовании моделей этой группы руки остаются свободными, поэтому их можно использовать во время выполнения домашних дел или занятий спортом.

Инфракрасные массажеры

Воздействие на организм происходит с помощью излучения тепла и создания локального эффекта сауны. В результате стимулируется кровообращение и активизируются процессы обмена, что приводит к удалению жировых отложений в определенных зонах тела, уменьшению отечности, исчезновению мешков под глазами, разглаживанию мелких морщин, чистке кожи. Как правило, выраженный эффект проявляется в совокупности с иными видами массажа и одновременном применении косметических кремов, которые при этом лучше впитываются.

Ультразвуковые массажеры

Воздействие на организм происходит с помощью высокочастотных акустических колебаний, которые проникают в глубокие слои кожи, ускоряя синтез белков эпидермиса. В результате активизируется поступление питательных веществ и запускаются процессы регенерации, уменьшаются воспаления. Одновременно очищается и восстанавливается поверхность кожи, пропадают мелкие складки и старые шрамы, растяжки и целлюлитная «апельсиновая корка».

Гидромассажеры

Воздействие на организм происходит с помощью микропузырьков, которые получаются при смешивании водного и воздушного потоков. В результате мышцы расслабляются, снимаются спазмы и отеки, утихает болевой синдром, активизируется кровообращение и возрастает подвижность суставов, кожа приобретает упругость, а в теле появляется приятная бодрость. Модели этой группы чаще всего производят в форме ванночки для ног, либо в виде коврика для ванны, имитирующего принцип работы настоящего джакузи.

Ваакумные массажеры

Воздействие на организм происходит с помощью отрицательного давления, которое вызывает приток крови к проблемным зонам, активизирует обменные процессы в глубоких слоях и выводит токсины и шлаки через потовые и сальные железы. Благодаря этому кожа очищается, розовеет, становится мягкой и приятной на ощупь, исчезают воспаления и складки. Также сильно выражен антивирусный и противовоспалительный эффект.

Критерии выбора

Варианты массажёров для эффективного восстановления упругость мышц и подвижности суставов, снятия боли и напряжения, лечения или реабилитации после болезни, Такие массажёры является универсальными для всей семьи и способны решать самые разнообразные проблемы в организме.

Варианты эквивалента джакузи, в котором снимается накопившаяся усталость и стресс, усиливается обмен веществ, восстанавливаются двигательные функции, тонизируется кожа и т.д. и при этом тёплая вода повышает эффективность процедуры.

Модели для тех, кто твёрдо решил привести себя в порядок.

Модели для тех, кто хочет избежать проблем со спиной шеей, глазами и другими неприятностями при работе в офисе. Ещё они просто дарят чувственное наслаждение от самого процесса.

Варианты моделей для тех, кто понимает, что главное в массаже не внешние видимые эффекты, а внутреннее воздействие на рефлекторную и гуморальную системы. Также заинтересуют сторонников восточного подхода к оздоровлению.

Следует понимать, что заявленный и реальный эффекты от применения различных массажёров могут, мягко говоря, сильно отличаться, что, конечно, не отменяет саму необходимость их использования. Тем более, что для большинства стать молодым, пусть даже не в два раза, а всего на пару лет, является сверхценной, такой притягательной и ранее несбыточной мечтой.

Источник